Загрузка погоды…

Курсы валют Нацбанка РК

(11.03.2026) $ 489.39 ₸ € 567.99 ₸ ¥ 71.28 ₸ ₽ 6.19 ₸

Как облегчить боль в спине без лекарств

Как облегчить боль в спине без лекарств

Как пишет журнал Journal of Pain, эксперты впервые подробно опросили людей, страдающих от боли в спине на протяжении многих лет – иногда почти четыре десятилетия. Респонденты рассказали, что прогулки на свежем воздухе помогают им отвлечься от постоянной боли, дают ощущение покоя и даже улучшают настроение. Многие отметили, что прогулки в парке или у воды ...

Продолжение в источнике: www.zakon.kz